欄目大全
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肥胖影響兒童身心健康
缺乏自信 由于肥胖造成的“臃腫、疲軟、懶散、笨拙”等印象，常被看作是笨拙、落后和嘲笑的對象，使肥胖兒童產(chǎn)生自卑感和精神壓力。 影響智商 其次、食物詳情>>
更新時間:2021-04-11 15:23:32 -
專家忠告：不可將成人的減肥方法用于兒童
青少年問題的專家、天津市家庭教育研究會副會長關(guān)穎介紹說，造成兒童肥胖的原因很多，遺傳、貪吃、疾病……但許多肥胖孩子的共同原因都是缺少運動。 一些詳情>>
更新時間:2021-04-11 15:23:32 -
如何預(yù)防孩子肥胖？
飲食上的問題根本不是什么問題。家長們往往擔(dān)心他們的孩子“吃得太少”。然而，在2至5歲之間的兒童發(fā)育決非像兩歲以前那么快，所需提供能量的食物也就少一詳情>>
更新時間:2021-04-11 15:23:31 -
肥胖兒童的營養(yǎng)餐
不良飲食習(xí)慣誘發(fā)肥胖 上海華山醫(yī)院營養(yǎng)科主任劉景芳指出，肥胖兒童大多伴有血壓，血脂的異常，高度肥胖的兒童還有患糖尿病的危險。除了身體上的疾患外，肥胖詳情>>
更新時間:2021-04-11 15:23:31 -
母乳喂養(yǎng)能防止小孩發(fā)胖嗎？
另外，母乳的成分經(jīng)常發(fā)生變化，如嬰兒吮吸過量、乳汁的味道就會發(fā)生變化，這就使得嬰兒不會吸奶過多，可以預(yù)防肥胖。而奶粉喂養(yǎng)的嬰兒，往往是有奶就吃，容易過量詳情>>
更新時間:2021-04-11 15:23:31 -
肥胖兒應(yīng)警惕這些疾病
首都兒科研究所等6家醫(yī)院對北京市18歲以下人群開展了專項研究，調(diào)查結(jié)果顯示，青少年高血壓患病率為9%，血脂異常患病率為9。8%，即100個孩子中就有大約9個孩子詳情>>
更新時間:2021-04-11 15:23:30 -
肥胖兒膳食“三限制”和“三保證”
三個“限制”： 1． 限制高熱量、高脂肪、高糖、高膽固醇食物（肥肉、動物內(nèi)臟、油炸食品、奶油甜點、堅果類、冰淇淋、巧克力等）的攝入。可生食的食物盡量生詳情>>
更新時間:2021-04-11 15:23:30 -
專家：小胖墩減肥 要遵守四條“禁令”
據(jù)28日在北京舉行的“關(guān)心青少年成長、關(guān)注小胖墩健康”研討會上提供的數(shù)據(jù)顯示，我國兒童肥胖率、超重率分別為12.1%和11.9%，小學(xué)男、女生肥胖率分別為14詳情>>
更新時間:2021-04-11 15:23:30 -
幫你的小胖墩走出減肥誤區(qū)
中日友好醫(yī)院門診部主任、兒童肥胖病與糖尿病方面的專家張知新副主任醫(yī)師認為，肥胖癥可見于任何年齡小兒，以l歲以內(nèi)，5至6歲或青少年為發(fā)病高峰。主要表現(xiàn)詳情>>
更新時間:2021-04-11 15:23:30 -
小胖墩減肥三步曲
一、吃的習(xí)慣要科學(xué) 1.孩子的一日三餐要保證，不能減少飲食次數(shù)。2.養(yǎng)成清淡飲食的習(xí)慣。魚宜清蒸，不宜油炸、紅燒。多吃蔬菜，尤其是涼菜，清淡、體積大、營詳情>>
更新時間:2021-04-11 15:23:29 -
研究顯示基因可能是兒童肥胖主因
英國倫敦大學(xué)學(xué)院7日發(fā)布消息說，該校研究人員對5000多對同卵和異卵雙胞胎進行研究后發(fā)現(xiàn)，他們在體重和腰圍方面的差別有77%受基因決定。 兒童如果體重超詳情>>
更新時間:2021-04-11 15:23:29 -
胖孩晚上要少進食
肥胖兒童的飲食情況往往是早餐吃得簡單，而且食量相對較少；午餐吃得一般，晚餐吃的量多而且高蛋白食品較多。由于晚上吸收又好，這樣一來，攝入過多的熱量便轉(zhuǎn)化詳情>>
更新時間:2021-04-11 15:23:29 -
小學(xué)生肥胖增多 缺少睡眠是重要原因
省兒童醫(yī)院大內(nèi)科主任兼內(nèi)分泌科主任梁黎說，目前肥胖兒童越來越多，主要是生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣發(fā)生變化引起。“運動少，走路少，睡眠少，米飯蔬菜吃得少。” 梁詳情>>
更新時間:2021-03-16 10:23:29 -
孩子過度肥胖照樣會得“三高”
據(jù)了解，評判一個人是否“將軍肚”，有2種方法：其一，看其腰圍與臀圍的比值數(shù)，男人比值大于1，女人比值大于0.9者皆屬于“將軍肚”;其二，女人腰圍大于88厘米、男人詳情>>
更新時間:2021-03-16 10:23:28 -
兒童減肥不能光吃素食
另外，蔬菜中纖維素較多，可以促進腸道蠕動而加速排便，故素食是減肥的一個辦法。 雖然素食好處很多，但絕對素食容易造成蛋白質(zhì)、鐵、鈣及某些維生素的缺乏。詳情>>
更新時間:2021-03-16 10:23:28 -
研究顯示女孩青春期提前和肥胖有關(guān)
對6500名少女健康資料的研究發(fā)現(xiàn)，黑人女孩與白人女孩相比，月經(jīng)初潮在11歲之前的可能性高55%，而西班牙裔女孩要比白人女孩高76%。亞裔女孩發(fā)生早熟的可能性詳情>>
更新時間:2021-03-16 10:23:27 -
胖墩兒減肥從4個月開始
近年來，北京、上海等大城市學(xué)齡兒童的肥胖率平均已高達10%以上。根據(jù)全國第二次對單純性肥胖兒童流行病學(xué)方面的調(diào)查，全國肥胖兒童的比例率為7.06%，而南京詳情>>
更新時間:2021-03-16 10:23:26 -
青春期不宜過度減肥
曾經(jīng)有一個15歲的初中女孩，聽同學(xué)說自己胖，就下定橫心節(jié)食減肥。從家里帶到學(xué)校的午餐，所有揚棄，只吃水果;晚上回家吃得少，就說中午吃太飽了。一個多月后，身詳情>>
更新時間:2021-03-16 10:23:26 -
“日記”可幫胖兒減肥
兒童肥胖癥可分為單純性和病理性肥胖，由內(nèi)分泌、遺傳或藥物等原因引起的肥胖為病理性肥胖癥，占所有兒童肥胖癥中不足1%，而99%的肥胖癥屬于單純性肥胖癥。詳情>>
更新時間:2021-03-16 10:23:24 -
兒童減肥不能只靠鍛煉
英國格拉斯哥大學(xué)教授約翰·賴?yán)I(lǐng)導(dǎo)的研究小組讓545名肥胖兒童在正常活動之外每周再參加3次運動，每次30分鐘，同時鼓勵他們的父母在家中讓孩子多活動。研詳情>>
更新時間:2021-03-16 10:23:24