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    兒童減肥不能只靠鍛煉
    
            
    
              
    
                來源：明星美網
                時間：2021-03-16 10:23:24
                類型：原創
                人氣：
              
    
              
            
    
            
            
    
              
              
              
    英國格拉斯哥大學教授約翰·賴利領導的研究小組讓545名肥胖兒童在正?；顒又饷恐茉賲⒓?次運動，每次30分鐘，同時鼓勵他們的父母在家中讓孩子多活動。研究人員分別在半年和1年之后測算了孩子的體重指數，結果發現這一數據并沒有降低。體重指數等于體重的公斤數除以身高度量值的平方，是衡量是否超重的重要指標。
      
    賴利說：“也許需要更大的運動量，持續更長的時間，才能顯出效果。可能還有必要改變其他行為，包括飲食習慣?！?/p>
            
    
          
    
          
          
          
          
          
        
    
        
      
    
    
    
  
    
    
    


    



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