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  • 中老年減肥要把握一個(gè)度

    來源:明星美網(wǎng) 時(shí)間:2021-04-11 15:13:58 類型:原創(chuàng) 人氣:

    所以大多數(shù)老年朋友普遍信奉“千金難買老來瘦”這一信條,但是一味追求“老來瘦”,是不妥當(dāng)?shù)摹?/p>

    “老來瘦”者身體的新陳代謝和各種生理功能都比正常老人低,體質(zhì)相對(duì)較弱,對(duì)饑餓和勞累的耐受能力差,在日常生活中常常會(huì)感覺精神不振,易出現(xiàn)疲勞和頭暈?zāi)垦5默F(xiàn)象。

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