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孩子超重了 父母應(yīng)該做什么
你的孩子超重嗎？ 當關(guān)于兒童體型的時候，外表可能是蒙蔽人的。在一份調(diào)查中，49%家長的孩子是超重的，盡管他們是正常體型。美國小兒科學(xué)院建議所有2歲或以上兒童應(yīng)測量體重指數(shù)。*在CDC.gov上測量詳情>>
更新時間:2021-04-11 15:23:42 -
補充魚油與有氧鍛煉對超重者有益
一項新的研究結(jié)果表明，體重超重者補充魚油和經(jīng)常進行有氧鍛煉可減少體內(nèi)脂肪，改善心血管和代謝功能。 澳大利亞研究人員說，常規(guī)鍛煉和補充從魚油中提取的長鏈ω-3(歐米伽-3)脂肪酸，可獨立改善心血管和詳情>>
更新時間:2021-04-11 15:09:24 -
補充魚油和有氧鍛煉對超重者有益
澳大利亞研究人員說，常規(guī)鍛煉和補充從魚油中提取的長鏈ω-3（歐米伽-3）脂肪酸，可獨立改善心血管和代謝狀況，但是將兩者結(jié)合起來的生活方式可能比單獨治療更有效。這項研究中，75名有高血壓、高膽固醇血癥或詳情>>
更新時間:2021-03-17 09:19:08