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  • 五道自制減肥茶

    來源:明星美網 時間:2021-03-15 14:23:50 類型:原創 人氣:

    一、減脂美容茶

    材料: 紅芭樂干、陳皮、山楂等量。

    作法:1、將所有藥材先過水洗一遍。

    2、水煮滾后將所有藥材加入煎煮。

    3、煮滾湯汁入味后當茶喝。 芭樂為番石榴之俗名。其果實營養豐富,多吃能預防老化,排除體內毒素

    二、蜂蜜番瀉茶

    材料:番瀉葉少許、蜂蜜適量。

    作法:1、將番瀉葉先過水洗一遍。

    2、加入熱水后煮成茶。

    3、再加入適量蜂蜜即可。 番瀉葉為豆科植物狹葉番瀉的干燥小葉,有瀉熱行滯,通便,利水。用于熱結積滯,便秘腹痛,水腫脹滿作用。

    五道自制<a減肥茶 src="http://www.bolangguoji.com/d/file/2021/03/15/403569_s_0025.jpg">


    三、焗山楂茶

    材料: 山楂15克、肉桂3克、紅糖30克、生姜15克。

    作法:1、將所有藥材先過水洗一遍。

    2、水煮滾后,先將山楂加入煎煮。

    3、再煮滾后,加入肉桂、紅糖、生姜煮5分鐘。紅茶姜水減肥

    四、綠茶浴

    材料:綠茶約250斤、薄荷少許。

    作法: 1、將所有材料放入紗布袋中捆緊。綠茶瘦身可愛多多

    2、加水煮開后滾約20分鐘,再加入浴缸中泡澡。

    五、姜汁浴

    材料:老姜100克、米醋50克、米酒100CC。

    作法: 1、先將老姜榨出汁,姜汁備用。

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