美味玉米減肥茶 贅肉輕松“下崗”

當你每天睡醒時，你會不會臉色蒼白還有浮腫的現(xiàn)象呢?減肥茶中玉米茶你有沒有聽過呢?你可能吃過玉米，那你有沒有見過玉米茶呢?

而你一定會疑惑玉米茶真的可以減肥嗎?其實，這是利用玉米本身的利尿作用，因為它可以消除浮腫，所以若你是容易水腫的人，就可以多喝玉米茶。 何謂容易水腫?就是，你每天睡醒會覺得腳和臉，及身體都有種腫脹的感覺，那就是你的代謝不夠好，還有就是你平常的上廁所的次數(shù)，比一般人還少，這樣你就是容易水腫的人。

一、把新鮮的玉蜀黍一粒粒的撥開，倒入鍋中干炒。

二、炒干后的玉米粒，用食物處理機或果汁機打碎。

三、用水壺滾開2L的熱水沸騰前，倒入50到100公克的炒干玉米粒，煮十分左右冷熱飲皆可!