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7種食物讓你不為補充膠原蛋白發愁
一、金槍魚、鮭魚含有豐富的膠原蛋白 膠原蛋白的外層是由一層脂肪膜包裹，而金槍魚和鮭魚都含有豐富的脂肪酸，能夠使脂肪膜變得更強，使膠原蛋白得到保護，并為肌膚提供更好的結構支持。二、紅色蔬菜可提高膠原蛋詳情>>
更新時間:2021-01-11 14:13:52
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一、金槍魚、鮭魚含有豐富的膠原蛋白 膠原蛋白的外層是由一層脂肪膜包裹，而金槍魚和鮭魚都含有豐富的脂肪酸，能夠使脂肪膜變得更強，使膠原蛋白得到保護，并為肌膚提供更好的結構支持。二、紅色蔬菜可提高膠原蛋詳情>>