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7種食物讓你不為補(bǔ)充膠原蛋白發(fā)愁
一、金槍魚(yú)、鮭魚(yú)含有豐富的膠原蛋白 膠原蛋白的外層是由一層脂肪膜包裹，而金槍魚(yú)和鮭魚(yú)都含有豐富的脂肪酸，能夠使脂肪膜變得更強(qiáng)，使膠原蛋白得到保護(hù)，并為肌膚提供更好的結(jié)構(gòu)支持。二、紅色蔬菜可提高膠原蛋詳情>>
更新時(shí)間:2021-01-11 14:13:52
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一、金槍魚(yú)、鮭魚(yú)含有豐富的膠原蛋白 膠原蛋白的外層是由一層脂肪膜包裹，而金槍魚(yú)和鮭魚(yú)都含有豐富的脂肪酸，能夠使脂肪膜變得更強(qiáng)，使膠原蛋白得到保護(hù)，并為肌膚提供更好的結(jié)構(gòu)支持。二、紅色蔬菜可提高膠原蛋詳情>>