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  • 肚子上妊娠紋怎么去除

    來源:明星美網 時間:2024-08-14 11:38:08 類型:原創 人氣:

    肚子上妊娠紋怎么去除

    很多的女性朋友們在懷孕期間都會有妊娠紋的。 那么也有很多的產婦都想知道妊娠紋應該怎么消除的?一般來說,生完孩子,妊娠紋會隨著時間逐漸慢慢的變得不明顯。但是根據自己的體質原因,有的會變得逐漸沒有,有的還會加重。那么要想消除妊娠紋,一定要注意以下幾點問題。

    開始,在日常生活中,一定要補充骨膠原。多吃一些富含膠原蛋白的食物,比如說豬腳豬蹄,等等。還有就吃一些復合維生素c的食物,這樣不僅可以淡化妊娠紋。而且也有利于增強皮膚的彈性等等。

    第二,一定要注重保濕妊娠紋局部的營養。我們可以選用蘆薈膠或者橄欖油,或者含骨膠原的護膚品。來進行保養,平時多吃一些水果和蔬菜是非常好的。

    第三,好的方法就是運動,跑步來鍛煉。這樣不僅可以鍛煉身體,而且也可以消除我們肚子上的妊娠紋。坐完月子以后,我們就可以做仰臥起坐,俯臥撐,還有跑步等運動啦。這些運動不但可以幫助我們恢復身材,而且可以淡化妊娠紋,重要的是對我們的身體也是有很大的幫助的。

    第四、醫療美容技術可以通過增加膠原蛋白的生成、改善皮膚表皮的色澤及厚度、去除妊娠紋處皮膚等方式,減輕或消除妊娠紋。常用的技術有激光或光子照射、微晶磨削、果酸換膚、腹壁成形術等。妊娠紋的好的治療時間是產后3-6個月。


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