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詳解o型腿糾正方法
來源：明星美網(wǎng)
時(shí)間：2021-03-22 10:31:47
類型：原創(chuàng)
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一、o型腿糾正方法
如果患有O型腿的患者，切記不要有盤腿坐、跪坐、外八字腳行走、翹二郎腿、蹲馬步等習(xí)慣和動(dòng)作。
二、O型腿的預(yù)防
預(yù)防O型腿的出現(xiàn)就需要穿外側(cè)高，內(nèi)側(cè)低的鞋墊，也是可以預(yù)防O型腿。
三、O型腿的形成與什么有關(guān)
O型腿的形成原因大多數(shù)是和生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)等有關(guān)，在平時(shí)生活中一定要注意。
四、O型腿應(yīng)注意什么
O型腿要注意及時(shí)修理磨壞的鞋后跟，不然會(huì)導(dǎo)致O型腿更加嚴(yán)重。
- 上一篇：o型腿矯正有什么方法
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