(1)每天總熱量不宜少于1200千卡。應根據個人的具體情況,按營肥胖癥養配餐方案計算每日總熱能和蛋白質、脂肪、糖類、礦物質、維生素的攝取量。 (2)應廣泛攝取各種食物,變化愈多愈好,養成不偏食習慣詳情>>
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