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      “蛙跳”式運動減將軍肚效果好
      
  
      二十世紀八十年代中期，筆者人生之旅行至半百，不知不覺體態(tài)發(fā)福，集中表現在肚皮鼓起，褲帶變短，腰圍變粗，勢頭有增無減。老伴戲說：“你這輩子沒有當上將軍，倒有了個‘將軍肚'啦！”  “將軍肚”看似威風，實詳情>>
      
  
       更新時間:2021-03-19 14:50:39
      

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      男人要除大肚子，蛙跳吧!
      
  
      二十世紀八十年代中期，筆者人生之旅行至半百，不知不覺體態(tài)發(fā)福，集中表現在肚皮鼓起，褲帶變短，腰圍變粗，勢頭有增無減。老伴戲說：“你這輩子沒有當上將軍，倒有了個‘將軍肚’啦!”   “將軍肚”看似威風，詳情>>
      
  
       更新時間:2021-03-19 14:50:17
      

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