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產后該從哪幾點著手減肥
提醒孕婦預防生育性肥胖應從以下幾點著手： 產后42天內不要節食女性產后，科學合理的飲食習慣是至關重要的。飲食原則應該是平衡膳食，要避免高脂肪、高熱量的食物，既要保證胎兒和孕婦攝取足夠的營養，又要避免詳情>>
更新時間:2022-08-27 23:14:15 -
中學生減肥從兩方面著手
減肥一般都從兩個方面來做，一個是控制食物熱量，防止多余的脂肪的出現，另一個是運動消耗掉多余的脂肪! 1) 對于中學生來說，還處于身體發育期，薄荷不建議采用過分減少攝入熱量的方式來減肥。2) 中學生由詳情>>
更新時間:2021-04-11 15:23:35 -
男人減掉大肚子要從飲食著手
受訪專家： 陳朝明 新加坡中醫學院客座教授，江蘇省針灸學會常務理事，南京市中醫院針灸科副主任醫師王 挺 南京市養生康復學會主任委員，南京市中醫院金陵名醫館主任，南京市中醫院副主任醫師早餐絕對不節食一詳情>>
更新時間:2021-03-19 14:49:54