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瘋狂肥媽張淳淳 產后瘦96斤經驗
臺灣演藝圈幕后名人張淳淳，生產后體重一度達90公斤，成為眾人眼中的“大金剛”和“肥媽”，為了讓自己回復原本的窈窕身材，張淳淳既自創減肥食譜、控制飲食，還勤練塑身體操和舞蹈，終于減肥有成，在7個半月內從詳情>>
更新時間:2021-04-11 15:29:59 -
透視男人瘋狂瘦身現象
美男出世男士也興起去減肥，絕對是男人女人審美意識的覺醒。以前大家一齊困難的時候，肥人是很少的。肚里沒有油水，還要吃苦耐勞，不臉黃肌瘦就難能可貴了。后來改革開放形勢大好了，大家有吃有穿，就開始有了將軍肚詳情>>
更新時間:2021-04-11 15:03:25 -
剖析男人瘋狂瘦身的原因
美男出世 男士也興起去減肥，絕對是男人女人審美意識的覺醒。以前大家一齊困難的時候，肥人是很少的。肚里沒有油水，還要吃苦耐勞，不臉黃肌瘦就難能可貴了。后來改革開放形勢大好了，大家有吃有穿，就開始有了將詳情>>
更新時間:2021-03-19 14:50:14 -
瘋狂瘦身 電梯里運動三招
辦公包靜力練習 兩腳開立大約與肩同寬，兩手手心向上握住你的辦公包帶，兩肘貼緊身體，以肱二頭肌的力量去控制住你的包而不使它擺動，在具體訓練過程中，你也可以嘗試以兩手心相對的動作去練習。以便取得不同的訓詳情>>
更新時間:2021-03-19 14:16:26