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對剖腹生產者額外的輔助運動
呼吸與咳嗽 要深呼吸,而其重點是在于呼氣。在吐氣的時候,用雙手或枕頭支撐傷口。維持膝蓋的彎曲,同時試著在吐氣的時候,做一個輕咳的動作,而不是做一個正常的咳嗽,否則會引起疼痛。腿部運動坐在床上,腳趾頭詳情>>
更新時間:2021-04-11 15:29:36
呼吸與咳嗽 要深呼吸,而其重點是在于呼氣。在吐氣的時候,用雙手或枕頭支撐傷口。維持膝蓋的彎曲,同時試著在吐氣的時候,做一個輕咳的動作,而不是做一個正常的咳嗽,否則會引起疼痛。腿部運動坐在床上,腳趾頭詳情>>