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      產后減肥招數
      
  
      第一部：適當有氧運動  生產后的第二天，新媽媽就可以先下床走路，而失血較多、血壓低以及剖腹產的新媽媽，第三天下床走動較佳。專家表示，產后運動應堅持三個原則：一、是避免劇烈運動。為了快速瘦身，許多產婦產詳情>>
      
  
       更新時間:2022-08-27 23:14:12
      

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