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“將軍肚”來做蹲蹦運動吧！
二十世紀八十年代中期，筆者人生之旅行至半百，不知不覺體態發福，集中表現在肚皮鼓起，褲帶變短，腰圍變粗，勢頭有增無減。老伴戲說：“你這輩子沒有當上將軍，倒有了個‘將軍肚’啦!”“將軍肚”看似威風，實則多詳情>>
更新時間:2021-04-11 15:03:45 -
“蛙跳”式運動減將軍肚效果好
二十世紀八十年代中期，筆者人生之旅行至半百，不知不覺體態發福，集中表現在肚皮鼓起，褲帶變短，腰圍變粗，勢頭有增無減。老伴戲說：“你這輩子沒有當上將軍，倒有了個‘將軍肚'啦！” “將軍肚”看似威風，實詳情>>
更新時間:2021-03-19 14:50:39 -
男人四十勤健身 預防“將軍肚”
從30歲開始，人體各項生理機能以每年0.7%至1%的速度衰退。如心血管系統輸出功能每年下降0.7%，這很容易導致冠心病、高血壓等心腦血管疾病的發生。人體基礎新陳代謝率過了30歲以后，每年平均降低1至2詳情>>
更新時間:2021-03-19 14:50:29 -
六招幫您撫平將軍肚
對于那些“人還沒進門，肚子先打招呼”的“將軍肚”朋友，無論您是否患有糖尿病，肥胖都是不利于健康的。那么，有什么好的方法來幫助您消除這招人煩的“將軍肚”呢？筆者根據多年的臨床經驗和切身體會，摸索出一套行詳情>>
更新時間:2021-03-19 14:50:13 -
小心“將軍肚”的危險訊號
老孫今年50歲，是一家大酒店的副經理。他有一位賢惠的夫人和一個聰明漂亮的女兒，家庭和諧，事業興旺，經常引來不少羨慕的目光。他養尊處優，常以“美食家”自詡，在日常應酬和業務往來中，難免酒店歌廳，籌觥交錯詳情>>
更新時間:2021-03-17 09:12:58