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充足的睡眠有利于減肥
過去人們總認為吃得多、睡得多是導致肥胖的重要原因，但據科學家最新研究發現，規律、充足的睡眠有助于體重超標的糖尿病患者減肥。 法國國家健康和醫學研究院的科學家在研究調查中發現，如果一個人連續兩天平均只詳情>>
更新時間:2021-04-11 15:09:17
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過去人們總認為吃得多、睡得多是導致肥胖的重要原因，但據科學家最新研究發現，規律、充足的睡眠有助于體重超標的糖尿病患者減肥。 法國國家健康和醫學研究院的科學家在研究調查中發現，如果一個人連續兩天平均只詳情>>