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中學生減肥從兩方面著手
減肥一般都從兩個方面來做,一個是控制食物熱量,防止多余的脂肪的出現(xiàn),另一個是運動消耗掉多余的脂肪! 1) 對于中學生來說,還處于身體發(fā)育期,薄荷不建議采用過分減少攝入熱量的方式來減肥。2) 中學生由詳情>>
更新時間:2021-04-11 15:23:35
減肥一般都從兩個方面來做,一個是控制食物熱量,防止多余的脂肪的出現(xiàn),另一個是運動消耗掉多余的脂肪! 1) 對于中學生來說,還處于身體發(fā)育期,薄荷不建議采用過分減少攝入熱量的方式來減肥。2) 中學生由詳情>>