女性縮陰手術以及方法

女性陰道收縮，很多女人想追求一時的快見效很快果，選擇了縮陰手術，但是縮陰手術有很大的風險性，尤其是在術后的照顧上，稍微有點照顧不周就會出現副作用以及并發癥，縮陰專家建議縮陰的女性可以嘗試的使用一些縮陰產品，使用一些比較天然的縮陰產品，比如雀仕瑾效果就很好的，純中藥縮陰，沒有任何的副作用，一起看看吧!
縱觀當今的縮陰方法，主要有縮陰手術、注射縮陰、藥劑填充、縮陰運動及縮陰產品等幾種。縮陰手術風險大，各種失敗案例層出不窮，一著不慎即永遠不能再過性生活;注射縮陰是利用一些液體讓陰道組織壞死結痂，目前還在臨床試驗中，安全系數未得到驗證;藥劑填充中某些物體不能跟人體融合，很不穩定，長期縮陰效果不好;縮陰運動則難以堅持，效果甚微。
1、模仿憋尿
在憋尿的過程中，會緊縮陰道口的肌肉，相信憋過尿的女性朋友，都感覺得到。因此，對于想要縮陰的女性朋友來說，不妨模擬憋尿的動作，可以有效鍛煉陰道口的肌肉，長期堅持的話，可以起到較好的縮陰效果。需要提醒大家的是，不要在有尿意的時候做憋尿練習，以免危害健康。
2、收縮肛門
收縮肛門的動作，也可以鍛煉陰道口的肌肉，從而幫助陰道口的肌肉恢復彈性，以達到緊縮陰道口的目的。收縮肛門的動作很簡單，每次在收縮肛門時，建議維持這個動作二三十秒鐘，然后放松，每天重復幾十次這個動作即可。
3、睡前鍛煉縮陰
方法很簡單，前列步，坐在床沿上，然后將上半身平躺在床上。第二步，舉起雙腿，然后并攏、伸直。第三步，將雙腿往上半身的方向靠攏，不可屈膝。第四步，用雙手扶住雙腿，并往腹部靠攏，不可屈膝，然后再慢慢回歸原位即可。重復這個動作六次即可。
很多陰道松弛的女性朋友都想要了解適合40歲女人縮陰的方法，上面為大家介紹了四種比較簡單、安全、有效的縮陰方法，建議需要縮陰的女性朋友堅持每天練習，縮陰效果是比較好的。此外，女性朋友要注意自己的飲食，建議多吃些富含膠原蛋白的食物，對緊縮陰道也有用處。
陰道的彈性是由彈性纖維決定的。陰道松弛者彈性纖維斷裂、使陰道彈力纖維網破損，是招致陰道松弛的較主要緣由。