如何去除黃褐斑

皮膚是很多女性都關注的問題。所以市場上有很多美白去斑的護膚品。這些產品在去黃褐斑的效果上只能起到淡化的作用，并不能徹底去除斑點。那么，如何徹底去除黃褐斑呢?這是很多人都關心的問題，大家看以下內容：

黃褐斑能完全去除嗎?答案當然是可以的。

在飲食上，患者要多吃一些含維生素C和E較多的食物，多吃新鮮蔬和水果，盡量不要食用辛辣、刺激的食物，尤其是醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等食品。平常要多參加體育運動，多鍛煉身體，增強自身的抵抗力，不要熬夜，一定要有充足的睡眠時間。平常還要保持良好的心態，不要過分憂慮其它事情。

激光去黃褐斑是一種能夠快速去除黃褐斑的方法。運用激光儀產生一束高強度的光束，每次作用到皮膚只會對其中的微小區域產生熱沖擊，保留部分皮膚不受影響。同時刺激膠原蛋白的增生，色素隨之消退，達到快速去除黃褐斑的效果。

除了激光以外的治療方式以外，以下的食療方法也有效：

1、不吃會增加皮膚黑色素的食物，比如醬油等，在做菜的時候添加要適量，過多的醬油會增加皮膚中黑色素 含 量 ，增加雀斑的生長幾率。 2、不要用劣質 和過期的化妝品，這樣對皮膚會造成很大的損傷。3、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻后涂面，20-30分鐘后洗 凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具 有潤膚、增白、除皺的作用。

愛美人士要做好預防黃褐斑的措施，不要等到黃褐斑出現了才去行動。