曬斑多久可以自己消退

到了夏季正是人們出游的好季節，但是由于夏天的陽光比較強烈，很多人由于沒有做好防曬的工作，導致了曬斑的出現，特別影響形象。剛形成不久的曬斑如果做好防護以后，常規是3到6個月，曬斑就有可能自己會消退;但是有些膚色偏黑的患者，時間可能會更久一些。大家可以用多補充維C來改善。

如果家里有快要過期的奶粉，不要扔掉，拿來當洗面奶用，效果真得不錯，洗完后感覺很舒適，用一段時間后，你會發現皮膚明顯變得光澤潤滑，斑也淡了不少。

如果你經常喝蜂蜜，不防用一點做面膜，效果也不錯。把蜂蜜摸在臉上一個小時后才能洗去，這一點可需要耐心才行。

經常可以看到黃橙橙的新鮮檸檬。檸檬本身是一種營養和藥用價值都極高的水果，它所含的維C，更是美容的佳品，能夠防止和消除皮膚色素沉著，起到極大的美白作用。

如何去曬斑也離不開維生素的內服外用、雙管齊下。維生素c、維生素e都能起到抑制黑色素生成、沉積的作用。通過口服維生素、經常將富含維生素c的檸檬泡茶喝、將維生素e調入面膜等都可有效美白淡斑。

以上就是曬斑多久會自行消退的相關知識，希望大家保持足夠的睡眠和好的心情!