曬斑的預防和治療

很多女性朋友在長期在外工作的原因，在臉上都會或多或少的產生一些曬斑。經常受到紫外線的照射，皮膚就很容易受到刺激，從而出現各種曬斑。女性朋友都對自己的外在美觀是非常重視的，曬斑不僅會減少人的吸引力。而且還很難祛除。臉上出現了曬斑會讓很多愛美的女士都會手足無措，我們在年輕的時候皮膚是很白凈的，且沒有任何的瑕疵，但歲月就會在我們完美的皮膚上留走過的痕跡的，導致人們的皮膚就會失去光澤和水分。曬斑并不是一時半會就會形成的，有可能因為現在的環境污染嚴重和長期被太陽光照射，而導致了曬斑的出現。那么就會有人問道，曬斑的預防和治療?適當涂搽些防曬膏霜。 注意適當接受日光的照射。

曬斑的預防及治療：防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉淀色素之護理工作。多攝取Vit C含量高之美白食物及水果。營養補充，并健全肝臟功能。多食用含鈣較高之食物。保持愉快之心情，解除疲勞。充足的睡眠。避免長時間曝曬在日光下。對紫外線，務必作好防護、遮瑕之工作，選擇防曬、并還原美白肌膚，健全彈性組織之防護保養品。避免食用色素含量高之食物、飲料。適當的運動，以促進血液循環及新陳代謝。