要全身美白哪種方法好

肌膚對于女性求美者來說是非常重要的，但是在日常的生活當中有著不少的人因為工作或是其他的一些原因經常的被太陽光照射導致自己的肌膚變黑，這個時候就會顯得自己容貌非常的不美觀，所以有著不少的人會通過各種方法來改善自己的肌膚問題，而比較好的美白方法就是使用光子嫩膚來美白，這種方法的效果也非常的好。

1、如果不是必須，應盡量減少曬太陽，即使陰天也要注意防曬工夫，因為紫外線仍會在不知不覺中傷害你的皮膚。

2、使用無香料化妝品及面霜，且卸妝必須徹底地清洗干凈。另可配合使用臉部穴位按摩，以活化皮膚減少色素沉淀。

3、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家后都應先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，并全身抹些護膚露。

4、暴曬后，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，并盡量少用手抓，否則將會加劇曬后斑的產生。

5、曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。

6、遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。