想美白皮膚可以選擇什么方法

在紫外線強烈的時候就會有著非常多的人因為這個原因造成自己的肌膚被曬黑，并且在女性求美者自己的肌膚被曬黑之后就會非常的影響容貌和整體形象的美觀，所以不少的人為了美白自己的肌膚從而嘗試各種的方法，其中較好的方法就是使用光子嫩膚來美白，但是需要多注意術后的護理。

1、基礎保養：每天的基礎保養還是不可輕忽的，每天徹底將臉清潔干凈，(包括：卸妝、洗臉)，每周一次的去角質與敷臉，不要小看它去角質、敷臉的功力。可以加速皮膚的新陳代謝，讓你快點白回來。所以做好基礎保養尤為重要。酸奶敷臉，只要用化妝棉浸泡酸奶，然后貼在臉上10-15分鐘即可，并且據說還可以增強皮膚對紫外線的抵抗力!

2、多吃蔬菜、水果：多吃含有維生素C、E、β胡蘿卜素的食物，都可以美化皮膚，讓你快快白回來。很多人會誤以為想要白回來與所吃進去的食物顏色有關，如果喝牛奶皮膚會變白，那么誰還敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有醬油的食物呢?雖然牛奶是含有豐富的維生素A，但用喝的可能還不如用洗的來得快。多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。