如何使臉變瘦

很多人臉上的脂肪比較厚，但身上的脂肪比較少，看起來像一個大頭娃娃，沒看困擾這的就是該如何才能讓自己的臉變瘦。我們在日常生活中可以通過健康的生活方式，和科學有效的方式來進行瘦臉，只要堅持下去就一定還會守得云開見月明，那么如何使臉變瘦呢？

正確洗臉學問多。如果用冷水洗臉，將不能深層清潔，久而久之會造成污物的堆積。溫水洗臉，又擴張了毛孔。所以，先溫水，后冷水，交替清洗，既可以深層清潔，又可以收縮毛孔。在洗臉的時候，輕輕做一做臉部按摩，可以促進面部的健康，還可以燃燒多余的脂肪。

皮膚護理的時候，輕輕拍一些爽膚水上去，拍打可以促進水分的吸收，也可以促進面部皮膚血液循環。如果出門化了妝，記得睡前認真卸妝，防止殘余化妝品的堆積和細菌的滋生。

在平時的學習工作中，不要長時間保持一個表情，多笑笑，多張張嘴，利用面部的小表情燃燒面部脂肪。洗凈雙手后，由下向上輕輕搓揉面部，做一做簡單的瘦臉操。少吃口香糖，這會讓肥肉變成肌肉，再瘦就不容易了。