檸檬可以美白牙齒嗎(檸檬可以美白牙齒嗎會傷害牙齒嗎)

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大家都很希望自己擁有潔白的牙齒，因為這樣不但能夠讓一個人的笑容變得更加燦爛，而且也會給人留下很好的印象。但是有一些人會因為各種原因牙齒出現發黃或者發黑的問題，所以就會尋求一些牙齒美白的方法。在前段時間網上流傳著一個帖子稱使用檸檬汁蘸些小蘇打，按正常的刷牙方式，每周1~2次，就能夠讓牙齒變得更白，那么檸檬可以美白牙齒嗎?下面大家就來一起了解一下。

其實利用小蘇打和檸檬汁來刷牙的方式并不可取，在短時間之內可能會有一些作用，但是如果長期使用小蘇打刷牙的話，那么就會損害牙釉質，破壞牙本質。而且在搭配上檸檬，吃一些酸性比較強的汁液，會對牙釉質造成腐蝕作用，更容易造成色素沉著的問題。由此可見，要檸檬是不可以美白牙齒的。

通常導致牙齒變色的原因主要有內源性、外源性以及增齡性三個原因。外源性通常就是指受到外界因素的影響，比如抽煙、喝咖啡以及碳酸飲料等都很容易造成色素沉著的問題;而內源性就是指牙齒在發育的過程中由于各種原因而產生了變化，比如吃大量四環素類藥物或者水里含有大量氟;而增齡性就是指學著年齡的增長，牙齒的本質就會被慢慢的磨損，那么牙齒越大牙齒就會越黃。

要預防牙齒變色很好的一個方式，就是要保持良好的口腔衛生習慣。飯后要漱口，這樣可以及時的沖掉吸附在牙齒表面的色素。同時每天也要認真的刷牙，一天盡量刷三次牙，除了早上和晚上之外，午睡后也盡量刷牙。另外還要注意如果想要牙齒不變色，那么就要少抽煙喝酒、喝飲料以及咖啡等，這樣就能夠更好的減少色素附著在牙齒表面。

很多人會認為洗牙就是美白牙齒，其實所謂的洗牙就是利用超聲波潔牙的方式來去除牙齒表面的牙結石、腌漬及茶漬等外源性色素附著物，來還原牙齒本身的顏色。也就是說如果牙齒的本質本身就偏黃，那么洗完牙之后的牙齒還是黃色的，并不能夠讓牙齒變白，并非牙齒越白越好，健康的牙齒應該是淡黃色，而不是雪白色。

根據以上的內容能夠知道，通常檸檬是不可以讓牙齒變得更美白的，現在有一些牙膏主打美白的功效，但其實很多牙膏在美白方面作用也不是太大。

大家如果想要變得更加美白一些，就建議大家可以到醫院去做冷光美白技術，一般在做完手術之后就可以讓牙齒變得更加潔白。但是注意一定要選擇一些專業的醫院和醫生，這樣手術在操作的時候才會更加輕松，而且在做完手術之后，也要和醫生共同探討手術的恢復計劃，來減少一些意外的情況，讓牙齒感到恢復更加理想，讓每個人都能夠擁有更健康的口腔。

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